■ セミナー開催 ■ 1月は骨盤・股関節お掃除クラス、2月は自律神経講座

先日の「からだから知る・見る・学ぶ ウォーキング」が終了して、 定期的なメンテナンスの重要性や、改めて骨盤・股関節のセッティングについて まだまだ伝える必要があるよね?ということに・・・ 「自分のからだが教科書」 このAWARENESS ANATOMY®の基本理念から、骨盤・股関節の定期メンテナンス・股関節大掃除を開講することにしました! いつまで「定期」なのか(笑 ただ、ここのところ続けて頂く質問の回答に 「骨盤と股関節のセッティング」 「股関節のクッション性」 と回答する […]

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■ セミナー開催 ■ 1年ぶりのセミナーです! 「自律神経&女性ホルモン」「ウォーキング診断」

先日、セミナーの内容アンケートを行わせて頂きました。 ご記入頂きました皆様、ありがとうございました! なんと・・・1位が同点で、 「女性のからだ〜骨盤底筋と自律神経のバイオリズム診断 「女性のからだ〜簡単占星術から見た、私の自律神経の整え方」 この二つだったんです。 そして、次点が 「ウォーキング簡単解析〜フォームを解析して弱点を知る!」 でした。 なので、 同点1位の内容をミックスして1本作り、 2位のウォーキングと2本のセミナーを募集いたします! 他にやってほしいテーマと […]

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■ おとなのクラス ★ コンディショニングクラス ■

# あまりにきもちよく定期的に習いにいきたいとおもいました。 # 気持ちよすぎて、何をやったか覚えていないくらい。 # 頭が緩むって意味がわかりました。 講師は井上浩子さんです。 以前に、「からだで感じる解剖学」でも、ヨガ講師としてお招きしましたが、 (http://studiopivot.seesaa.net/article/374540219.html) 気づけばヒロコ先生とのお付き合いも5年目になりました。 お互い一児の母として、毎日の生活の中から発見することを コンデ […]

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■ 1/14 からだに良い12の習慣・朝日カルチャーセンター ■

朝日カルチャーセンター・仕事帰りのこつばん塾・番外編です。 来年1月期スタート前に1回限りのイベント実施★「からだに良い12の習慣」 担当の伏木さんに、ポツリと呟いたことから、 この講座が出来上がりました。 いつも私のつぶやきを拾って下さり感謝★ ■からだに良い12の習慣■ 2016年1月14(木)19:00ー20:30 自分の体の癖を知っていますか? 「椅子に座ると無意識に足を組み、いつも同じ足が上になっている。」 「バッグを持つ手はいつも同じ側だ。」 「気づくと猫背になっ […]

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■12/15 開催 便秘・生理不順・睡眠障害、いつから始まった?自律神経から見た、骨盤&股関節リセット術■

こちらのクラスも満席になりました! また、1月以降に開催予定です。 キャンセル待ち、もしくは次期クラスのご案内を優先的に欲しい! という方は、下記フォームよりご連絡ください。 http://www.studiopivot.com/contact.html 11/19のクラスがすぐに満席になったので、キャンセル待ちも有り、 第二弾を企画いたしました! 「おとなのからだ塾」講座編 便秘・生理不順・睡眠障害、いつから始まった? 自律神経から見た、骨盤&股関節リセット術 フィジカルナ […]

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■便秘・生理不順・睡眠障害、いつから始まった?自律神経から見た、骨盤&股関節リセット術■

記事をご覧頂きありがとうございます。 現在キャンセル待ち受付中です。 ーーーーーーーーーーーーーーーーー 「おとなのからだ塾」講座編を行います★ フィジカルナビゲーターとして接した女性、のべ5000人。 自分自身の子宮内膜症をきっかけに、骨盤&股関節の解剖学に没頭したけれど、 それだけじゃぁ、どうにもならないのが「からだ」。 骨盤&股関節の弾力は、女性ホルモンに大きく影響する。 初潮の前後、セックスをする・しない、生理の周期、産前・産後、授乳・卒乳、そして更年期 様々なステー […]

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■ セミナーのお知らせ⑤ イベント「子宮カフェ」 ■

沼津・三島でstyle AOを運営する神宮優子さん主催で、 「子宮カフェ」を開催します。 講師、というよりもナビゲーターとして、質疑応答を交えた会に していきたいと思っています。 お申し込みはstyle AO・神宮優子さんまでお願い致します。 info@style-ao.com ※Facebookページが立ち上がっております。 そちらに、開催までの間、「子宮」への取り組みについて 文章を寄稿する予定です。 参考にして下さると幸いです。 子宮の気持ちを知る「子宮カフェ」 午前、 […]

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