■ こどものからだ塾日記 スタジオピボットVol.23 ■

今月からリニューアルのこどものからだ塾、 少しずつ新メンバーも増えています。 空中ヨガは、素材も増やしてみました。 伸縮素材なので、こんな風にすっぽり丸まって入ります。 毎回、素材も変えてブランコ遊びを楽しみたいと思います。 三半規管の成長は心の安定性にもつながります。 無意識に強張っている力を抜く・・・ 普段、緊張の強いお子さんは、この空中の感覚を身につけることで 脱力を学びます。 筋力保持がささやかれる現代ですが、過度な緊張状態で 筋肉を増やしても、怪我が増えるだけ。 思 […]

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■ こどものからだ塾日記 スタジオピボットVol.22 ■

4月からガラっとリニューアルした「こどものからだ塾」 より、パーソナルにアプローチができるよう、 メニューに空中ブランコ&ボルダリングが追加しました★ 足裏診断〜親子deからだチェック〜骨盤ウォーミングアップ   空中ヨガの紐を使って壁登りも。   ボルダリングは色も一新しました★   次回はBクラスが4/23、Aクラスは5/14に開催です★ Bクラスは空席がございます。 初回のみ体験(3,000円)もできますので、ご相談くださいね。 体験ご相談は下記へ http://www […]

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■からだ塾日記 菅生SC Vol.68 スタジオピボット Vol.21■

ブログとメルマガ更新に「波・むら」がありすみません・・・ 今週、少しアップできるかと思います。 先週末のからだ塾ですが、菅生SCは最終回でした★ すでに、会員ブログはアップ済み。 そちらもご覧下さいね! 最終回は塾生のリクエストで遊びを決定。 いろいろでましたが抜粋しての。。。 ドッジボール お寿司ボード バランスボード 跳び石トランポリン 4年間、参加してくださった皆様ありがとうございました。 成長を見守りながら、スムーズになることを提案してきました。 また、イベントでお会 […]

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■ 幼稚園訪問日記 Vol.30 ■

 久々の幼稚園訪問日記です。  毎月の訪問の中で、年間を通して実施している 「ママのためのからだ塾」  今年度も無事に終了しました!  1年間、参加してくださった保護者の皆様、 ありがとうございました。  毎回、たくさんの質問があり、 なんとか回答してきたのですが、  時間が足りない日も・・・ 今年もたくさんの保護者のみな様にお会いできて 本当に嬉しいです。  アンケートにこんな感想も頂きました。 1年間ありがとうございました。毎回、資料を頂き、後で復習することができ助かりま […]

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■ からだ塾日記 菅生SC Vol.67,スタジオピボットVol.20 ■

快晴の土曜日にいつものからだ塾デイ。 大縄跳びに燃えて、全員跳びも大成功★ 跳び石トランポリンはお寿司ボードとセット。 親子でからだチェック、これはスタジオピボットも同じで 太もも裏側伸ばしをしっかりと。 スタジオピボットクラスは、はじめまして、の小学生がいましたが、 娘曰く「はじめての人がいたから、コースが簡単だったね」と(笑 次回、3月12日ですが、スタジオピボットクラスには、 こんなものが出来上がります! きちんと足にあった「靴」で、ご参加ください、とご案内済み。 その […]

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■ こども靴を選ぶには・・・三茶スニーカー訪問記ーその1 ■

珍しく、更新続いてます★ でも、これはちょっと書いておかなくては!という日記。 スタジオピボットのパートナー、神戸屋・西村さんが 絶賛オススメの「三茶スニーカー」さんへ行ってきました。 西村さんのブログにもこんな記事→リンクはこちら(三茶スニーカーでいい話を聞けました) 知ってから訪問までに時間がかかった理由として、 娘の靴探しにいくつかのステップが・・・まずは、西村さんから靴のイロハを伺い、 身近で買える月星の靴からスタート。 それが去年の10月なんです。つまり、こんなに体 […]

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■ からだ塾日記 菅生SC Vol.66、スタジオピボットVol.19 ■

今日の雪はすごかったですね! 今朝、自宅前の写真を撮り忘れましたが、実家からこんな写メが・・・ どこの地域かと思いますよね。埼玉県です。 我が家の目の前よりは降っていたようです。 昨日は本当に寒い1日でしたが、からだ塾は汗だくのこども達で盛り上がりました。 菅生SCは、12月がお休みだったので、からだが固まっている子もいましたが、 すぐに汗だくに・・・ 跳び石トラポリンを最初に持ってきて、サーキットにしました。 このサーキット、みんなやめないの! 参加者のHちゃんが「この意味 […]

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■ からだ塾日記 菅生SC Vol.64、スタジオピボットVol.17,18 ■

すっかり、からだ塾日記の更新が滞り・・・ 会員ブログの更新もうまくできておりませんが、 どのクラスものんびり開催しております。 菅生スポーツ・コミュニティクラブ、12月はお休みになりました。 11月の菅生は、バランス親子相撲やバランスディスクジャンケンなど、 なるべく、バランス運動を中心に・・・と実施。 呼吸機能の低下も目立っていたので、背中もしっかり使いました。   スタジオピボットのからだ塾は、少人数制とはいえ、 スタジオのスペースを使いきり、しっかりからだを動かします。 […]

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■ 脚のむくみ、だるさと姿勢の関係 ■

小学校のPTA講演会でのアンケートに、たくさん意見を頂きました。 量がとても多く、全てをご紹介することはできませんが、 その中からいくつかご紹介・・・・ 運動不足で、たまにたくさん歩くと、余計に足がむくんでいた理由がわかりました。正しく歩く、座る立つをしないといけないのですね。大変ためになるお話でした。家庭でも続けて取り入れていきたいと思います。 私もかつては、運動すればするほど、脚がむくみ、太くなっていく毎日を過ごしていました。それが、内股と大きく関連し、その内股を直すプロ […]

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■ 小学校PTA 講演会 靴減りからみるからだの癖・ゆがみ ■

菅生スポーツ・コミュニティクラブの関係からなのか、 川崎市からお声がかかることが多いSTUDiO PiVOTです。 昨日も金程小学校PTAの皆様にお声かけいただき、 お邪魔してまいりました。 50名くらいの保護者の皆様にお集まりいただきました。 参加してくださった皆様、ありがとうございました。 いつも通り、しゃべり倒したのは、こつばんママ・原田です。 毎回、参加される皆様の顔色で、出てくる言葉が変わってしまうのですが、 ノリの良いママ達に乗せられて、ついしゃべりすぎた感も・・ […]

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