■ 産後のブラジャー選び ■

何年ぶりだろう・・・妊娠したのが2010年だから、その年から 数えても5年ぶりにSTUDiO PiVOTのパートナーでもあるリュー・ドゥ・リューに 行ってきました。 久々にスタッフの皆さんと会って、テンション上がり気味(笑 (店長、みかさん、みずきちゃん、お世話になりました☆) オーナーの龍さんにしっかりボディ&ブラチェックを受けました。 独身時代に集めたシバリスが、産後の身体にフィットせず・・・ お直し&現在の身体に合うものを探しに伺ったのでした。 が・・・面白い事が起こり […]

続きを読む →

■ 「子宮カフェ」at 沼津 開催しました ■

お1/25の日曜日、沼津で「子宮カフェ」のナビゲーターを つとめて参りました。 ↓お写真は主催の神宮優子さん(style AO)より拝借致しました! ありがとうございます。 この講座開設への経緯は、こちらへ・・・facebookページに飛びます。 1部は、一般女性に向けた内容 2部は、からだに関わる専門家向けの内容 と、分けての実施でしたが、1部の時より質問内容が色濃く、、、、 かなりつっこんだ内容での実施となりました。 私自身、自分の「子宮」のトラブルがなかったら、 今、こ […]

続きを読む →

■ こつばんママのつぶやき 新年に・・・ ■

新年最初は、高校サッカーのフィジカルトレーニング。 ということで、こつばんママではなく、骨盤先生の出番。 スタジオは、明日が最初のクラス。 終日プロフェッショナル・解剖クラスと充実のスタート。 おやすみがほとんどなかった年末年始でしたが、 2015年もユルメディな1年を送りたいと思います。 今年もたくさんの女性のために、ユルメディなサポートに 全力投球していきたいな、と強く思う新年。 ユルメディでGo Wildに。 「こつばんくらぶ」復活はもうしばらくお待ち下さいませ。 整理 […]

続きを読む →

■ 抱っこ紐の記事を探している皆様 ■

メディアの影響か、ここ数日は抱っこ紐の記事を探している方が 多くこのブログを訪問して下さっております。 こちらのブログが抱っこ紐だけでまとめていないのですが、 元々連載していたamebaブログに「育児グッズ(抱っこ紐)」としてまとめてあります。 からだからみる育児「育児グッズ(抱っこ紐)」 エルゴ、マンジュカなど書いております。 また、一部監修をさせて頂いた書籍 「産後ママの心と体をケアする本」(Amazonのリンクにとびます) の中でも抱っこ紐について書いております。 是非 […]

続きを読む →

■ 抱っこ紐の事故のこと ■

少し前に東京都が発表した抱っこ紐の事故についてのこと。 昨日、ある会社の方とのお話の中で、触れさせて頂いたので、 ここにも記事にしておこうかな、と。 私がブログを書き始めてから何年経つのかなーと・・・ 出産後は、「からだから見る育児」として書いておりますが、 その前はスタジオピボットのブログ内にコラムとして書いていました。 その当時から、育児グッズと民族差については触れてきています。 今回問題になっている抱っこ紐、たぶんエルゴなのでは? 最近では、同様の製品がたくさん発売され […]

続きを読む →

■ 雨の桜もつやっぽい ■

三寒四温、とよく言いますが、ようやくそんな気持になる今日この頃。 雨の桜も風情があって良いです★ 雨でも写メ撮る人がたえない目黒川。 ランチタイムも人が行き来しておりました。 後数日ですね。。。。 次は新緑が楽しみなこの通り。 雨の桜もなかなかです。 気温差、気圧の変動に加えて新学期が近づいている春休み・・ こども達の気持もアップダウンしやすいですね。 おかーさんも疲労しやすい時期かと。 皆様、どうぞご自愛下さいませ★

続きを読む →

■ こつばんママのつぶやき ヒロコ・ヨガ 春の課題 ■

一昨年の秋に、キッズヨガのプログラムに参加。 その時に通訳で参加していたヒロコ先生にお願いしてセルフメンテナンスの為に 1年くらいプライベートクラスをお願いしている。 プライベートクラス、と言うか、夫である骨盤先生と二人で。 引っ越しのばたばたで時間が取れなかったこの数ヶ月。 ようやく・・・・ みっちり自分と向き合う時間が取れて、からだの隅々に意識が行き渡るように。 さすがの私も、この引っ越しの準備に年末年始が重なっており、 ちゃんと休んだ記憶が遥か彼方へ(笑) デトックスの […]

続きを読む →

■ ピボット日記 たすき帖ことはじめ 開催しました! ■

ポカポカと春の陽射しが降り注ぎ、ランチには上着がいらない気温になった今日。 「たすき帖ことはじめ」 を開催しました! 親子あわせると10人ちょっとの会になり、とってもにぎやかな時間に。 途中、録画しようかと思ったのですが・・・ この「たすき帖」の製作者であり、本日の講師でもある伊藤加奈子さんのお話を もっと聞きたいなーという気持に。 共感するフレーズが満載でした。 ● たすき帖ができるまでのエピソード ● 各ページ、どんな使い方をすればいいのか? ● たすき帖を書くことで起こ […]

続きを読む →

■ たすき帖ことはじめ@STUDiO PiVOT ■

昨年から何度かご紹介している静岡県富士宮で「母力向上委員会」の運営スタッフであり 「ここからラボ」代表の伊藤加奈子さん。 加奈子さんが昨年発売した「たすき帖」は以前にもご紹介させて頂き、 現在、スタジオピボットでも販売しております。 ご質問を頂いたりすると、私自身がどう活用しているかをお話させて頂く事はあるのですが、 それでも、考えてみますーという方もちらほら・・ そんな中、加奈子さんがこのたすき帖の使い方をはじめ、 これを作った経緯などをお話頂ける「たすき帖ことはじめ」をS […]

続きを読む →

■ こつばんママのつぶやき お尻、膝、足首のくすみ・黒ずみ ■

先週の日曜日、沼津でのこつばん塾に参加して下さった エステティシャンさんからの質問。 「お手入れをしている時に、お尻が黒ずんでいるのは?」 という質問がありました。 ゴマージュ剤、パック剤、美白剤、色々試している方は 多いかもしれませんが、これらは表面の角質が取れるだけなので、 色素沈着は変わりません。 そもそもなんで黒ずむのか? 考えた事ありますか? ブログのアクセス解析を見ていたら、この記事にアクセスが集中していたので、 再びリンクをはりなおします。 「足首ブーム? 足首 […]

続きを読む →