■ こどものからだ塾日記 スタジオピボットVol.23 ■

今月からリニューアルのこどものからだ塾、 少しずつ新メンバーも増えています。 空中ヨガは、素材も増やしてみました。 伸縮素材なので、こんな風にすっぽり丸まって入ります。 毎回、素材も変えてブランコ遊びを楽しみたいと思います。 三半規管の成長は心の安定性にもつながります。 無意識に強張っている力を抜く・・・ 普段、緊張の強いお子さんは、この空中の感覚を身につけることで 脱力を学びます。 筋力保持がささやかれる現代ですが、過度な緊張状態で 筋肉を増やしても、怪我が増えるだけ。 思 […]

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