■ 幼稚園訪問日記 Vol.30 ■

 久々の幼稚園訪問日記です。  毎月の訪問の中で、年間を通して実施している 「ママのためのからだ塾」  今年度も無事に終了しました!  1年間、参加してくださった保護者の皆様、 ありがとうございました。  毎回、たくさんの質問があり、 なんとか回答してきたのですが、  時間が足りない日も・・・ 今年もたくさんの保護者のみな様にお会いできて 本当に嬉しいです。  アンケートにこんな感想も頂きました。 1年間ありがとうございました。毎回、資料を頂き、後で復習することができ助かりま […]

続きを読む →

■ 産後ブラその後ーその3・アンダーサイズ65以下に! ■

最近、リュードゥリュー訪問記が定番になりつつありますが、 今日も打ち合わせ(どっちがメインか?)とお直しのピックアップに 伺って参りました。 前回の「セルフフィッティングのススメ」の影響大! またもやサイズダウンです。 もしかして、この記事、産後ブラその後ーその4か? 前回が本当は3ですね。→あとで修正します。 その2の記事アンダーバストサイズ減の記事で一つ下がっていたんだけど、 今回、グラマラスシリーズのおかげか、さらにダウンしており、 その3の記事で出したお直しが全て一番 […]

続きを読む →

■ からだ塾日記 菅生SC Vol.67,スタジオピボットVol.20 ■

快晴の土曜日にいつものからだ塾デイ。 大縄跳びに燃えて、全員跳びも大成功★ 跳び石トランポリンはお寿司ボードとセット。 親子でからだチェック、これはスタジオピボットも同じで 太もも裏側伸ばしをしっかりと。 スタジオピボットクラスは、はじめまして、の小学生がいましたが、 娘曰く「はじめての人がいたから、コースが簡単だったね」と(笑 次回、3月12日ですが、スタジオピボットクラスには、 こんなものが出来上がります! きちんと足にあった「靴」で、ご参加ください、とご案内済み。 その […]

続きを読む →

■ こども靴を選ぶには・・・三茶スニーカー訪問記ーその1 ■

珍しく、更新続いてます★ でも、これはちょっと書いておかなくては!という日記。 スタジオピボットのパートナー、神戸屋・西村さんが 絶賛オススメの「三茶スニーカー」さんへ行ってきました。 西村さんのブログにもこんな記事→リンクはこちら(三茶スニーカーでいい話を聞けました) 知ってから訪問までに時間がかかった理由として、 娘の靴探しにいくつかのステップが・・・まずは、西村さんから靴のイロハを伺い、 身近で買える月星の靴からスタート。 それが去年の10月なんです。つまり、こんなに体 […]

続きを読む →

■ 風邪の治り、予後にはトランポリン ■

 休日に断捨離をすすめたいこつばんママですが、  一人っ子の娘は、遊ぶ相手は両親しかおりません。。。  創意工夫の時間も月がふたご座の彼女は、すぐに次の創意工夫へ・・・  なので、やりたいことが次に出てくると、すぐに呼ばれます。  したがって、家事の進みがそこでストップ  なので、断捨離が永遠に進まないというサイクル(言い訳ですね・笑)  そして、インフルエンザの流行、鼻水たれの多い時期。  なんとか、娘も日々乗り越えて登園中。  尿&便のチェックにはじまり、口腔内、肌の様子 […]

続きを読む →

■ nico labo Vol.39 気管支炎・ぜんそくのこと ■

早いもので、タイ国・バンコクにて配布中のnico laboも、 連載7回目となりました。 過去記事は、nico laboのサイトからダウンロード可能です。 nico laboウェブサイト 本日より配布中のVol.39には、 足裏にも表れる、気管支炎・ぜんそくといった呼吸器系の症状のこと。 nico labo Vol.39 コラムには、外気が10度以上下がることはない、 と書いてしまったけれど、つい数日前には、 15度になってしまったバンコク。 世界中で寒波の影響を受けていて、 […]

続きを読む →

■ 埼玉新聞・1/20 ゆるめて楽に股関節 ■

ようやく実家にて、埼玉新聞の記事を入手★ My HomeTownの新聞に、自分の記事が載っているというのは、本当に嬉しいです。 1/20(水)号なので、毎週水曜配信かな? そして、この記事のエクササイズは、動画を公開中! ぜひ、お試しくださいね。 股関節を緩める 床編 from STUDiO PiVOT on Vimeo.

続きを読む →