■ 1/14 からだに良い12の習慣・朝日カルチャーセンター ■

朝日カルチャーセンター・仕事帰りのこつばん塾・番外編です。 来年1月期スタート前に1回限りのイベント実施★「からだに良い12の習慣」 担当の伏木さんに、ポツリと呟いたことから、 この講座が出来上がりました。 いつも私のつぶやきを拾って下さり感謝★ ■からだに良い12の習慣■ 2016年1月14(木)19:00ー20:30 自分の体の癖を知っていますか? 「椅子に座ると無意識に足を組み、いつも同じ足が上になっている。」 「バッグを持つ手はいつも同じ側だ。」 「気づくと猫背になっ […]

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