■ からだ塾日記・すぎなみVol.4 ■

快晴の昨日、すぎなみこどものからだ塾・講座編Vol.2
「季節でかわる子どものからだ」を実施しました。
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気持ちよい青空だったので、外でおしゃべり、、、がしたいような気分でした。
ずーっとお話を聞いているだけではなく、からだ塾ならではのエクササイズも
ちょっとずつ盛り込み、あっと言う間の2時間でした。
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※写真see mom,be mom/木野内葉子さん  
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※写真see mom,be mom/木野内葉子さん
でんでん太鼓とボディパーカッション+声だしの様子。
葉子さんは、早速ご自宅で盛り上がったとか。
肋骨&背中のボディパーカッションは、声の響きがぐんと変化。
肋骨が緩むので、呼吸が断然深くなります。
ぜんそく気管支炎をもっているお子さんには、とても有効です。
肺を動かしてあげる、感覚を高めるという一石二鳥のあそび。
ママのからだも緩むし、もっといっぱいやりたかったなぁ。
5/10は、からだの見方実践編です。講座編でお話しした事を、実際にやってみます。
参加して下さった皆様には、PDFでフォローアップの文章をお送り致します。
see mom,be momさんからのご連絡をお待ち下さいね。
次回、またお会いするのを楽しみにしております☆

カテゴリー: こどものからだ日記