■ からだ塾日記・菅生SCVol.57、ピボットVol.10 ■

ようやく春っぽい日が続くようになりましたね。
14日はからだ塾デイ。お天気が悪くなるって予報は外れた様子。
都心は雨にならずほっ。
午前中は菅生SC、午後はスタジオピボット。
花粉症をはじめ、春はデトックスの時期。
呼吸機能を向上させ、排出力を高めていきたい時期。
今回も背中をしっかり動かしました。
背中相撲の応用編
背中deボール運び
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定番の・・・
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最近、スタジオのからだ塾では、ボディパーカッション取り入れています。
担当・こつばんママ(笑
いろいろ勉強中です♩
次回のからだ塾は・・・
菅生SCは3/28
スタジオピボットは4/18です。
皆様のご参加お待ちしております★

カテゴリー: こどものからだ日記