夏休みの幼稚園で、先生方のからだ教育を行いました。 こども達の声が聞こえない、静かな幼稚園は、 なんかいつもと違って寂しい気も・・・ もうすぐはじまる２学期を目前に、 先生方のからだ、そしてこどものからだに起きていること、 をテーマに研修を実施しました。 基本的に、いつもやる事は大きく変わらないのですが、 テーマ毎にからだの部分と結びつけて動かして頂いています。 本当に体力勝負となる９月からの幼稚園。 今のうちに土台をしっかりしておくことで、なんとか冬休みまで・・・・ という […]

続きを読む →

8/30（土）の昼下がり・・・ 新宿・朝日カルチャーセンターにて、 「いくつになっても歩ける股関節調整」 のセミナーを実施致しました。 総勢３０名の皆様にご参加頂き、本当にありがとうございました。 はじめてお会いする方がほとんどでしたので、 講座の内容は、ゆっくり、のんびり「体感重視」で行いました。 普段、あまり運動をしない方が多かったようですが、 関節力を高める「地味トレ」の極意がちょっとでも伝わっていると いいなぁ、、、と思っております。 継続しない事には、なかなか結果が […]

続きを読む →