■ ピボット日記 サッカーのからだ教育 ■

9/27は、からだ塾・菅生SCが終わると、そのまま埼玉平成高校にて、 フィジカルトレーニング。 と、いつもは実践中心ではありますが、今回は座学講義中心の回。 最近のからだ教育で必ず出てくるのは・・・ この繰り返しが身体には必要ですよ! というもの。 サッカーするからだ作りには欠かせない、「生活環境と民族差異、そして、その身体」 実際のトレーニングで、どうやって結果に結びつけていくのか? というお話をさせて頂きました。次回は、試合観戦&フィジカルトレーニングの予定。 しばらく、 […]

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■ からだ塾日記 菅生SC Vol.51 ■

快晴の土曜日はからだ塾・菅生SCでした。 運動会の学校も多かった様子・・・ 今回のからだ塾は、「脚で色々関節力サーキット」が大盛り上がり! お寿司ボード ⇒ 犬歩き ⇒ 飛び石ジャンプ ⇒ 関節力ケンケンパー というコース。 お母さん達はお疲れモードだったので、サーキットには参加せず。 ゴムでストレッチをして待っていてもらいました♩     会場等の都合で、10月の菅生SCはおやすみです。 次回は11月です。 スタジオピボットのからだ塾は、10/25(土)16:00〜受付中★

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■ こつばん塾7月期終了〜♩ 3年目に突入 ■

朝日カルチャーセンターで定期開催中の 「仕事帰りのこつばん塾」7月期が昨日終了しました。 次回からは3年目の10月期に突入です! 少しずつリピーターさんが増えてきて、とっても嬉しいです。 2週間に1回でも繰り返して「関節力を高める地味トレ」を行うだけで、 きちんと効果が出てくる事を実感して頂いているようです★ そして、、、何故か身体のプロフェッショナルの参加者さんが必ず毎回いらっしゃる。 これは、とっても嬉しい事でもあります。 そもそも・・・私自身、何でこんなセルフケアの講座 […]

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■ からだ塾日記 菅生SC Vol.50&幼稚園訪問日記 Vol.23 ■

まとめ日記になってしまいますが・・・ 先週末は「からだ塾 菅生SC」でした。 STUDiO PiVOTからだ塾はお休みです。 夏休み明けて、新学期。 涼しくなってきて、逆に夏の疲れが出ている様子。 脚のだるさなど感じ易い時期だったりもするので、 脚が活性化する運動を中心に行いました☆ 親子でからだチェックも、足裏マッサージをしたり、 足首を動かしてリラックス。 いつもこどもが先にねっころがるので、ねむーくなってしまいます。 だら〜と力が抜けたところに、ママのからだチェック☆ […]

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■ サンケイリビング・これから博で「股関節若返りケアのススメ」■

久々に、サンケイリビングさんでワークショップを行います。 2009年以来です⇒その時の模様はこちらへ 当時は、講演会なども平山が中心にやっておりましたが、 今回は、原田の単独ワークショップです☆ 参加の方法は、サンケイリビング横浜のウェブサイトより、 お申し込みが必要となります。 参加費は無料です! 下記URLよりお申し込み下さい。 http://mrs.living.jp/yokohama/a_feature/article/1645891 「股関節若返りケアのススメ」 1 […]

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■ 幼稚園訪問日記 Vol.22 ■

夏休みの幼稚園で、先生方のからだ教育を行いました。 こども達の声が聞こえない、静かな幼稚園は、 なんかいつもと違って寂しい気も・・・ もうすぐはじまる2学期を目前に、 先生方のからだ、そしてこどものからだに起きていること、 をテーマに研修を実施しました。 基本的に、いつもやる事は大きく変わらないのですが、 テーマ毎にからだの部分と結びつけて動かして頂いています。 本当に体力勝負となる9月からの幼稚園。 今のうちに土台をしっかりしておくことで、なんとか冬休みまで・・・・ という […]

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■ いくになっても歩ける股関節調整・発売記念セミナー終了 ■

8/30(土)の昼下がり・・・ 新宿・朝日カルチャーセンターにて、 「いくつになっても歩ける股関節調整」 のセミナーを実施致しました。 総勢30名の皆様にご参加頂き、本当にありがとうございました。 はじめてお会いする方がほとんどでしたので、 講座の内容は、ゆっくり、のんびり「体感重視」で行いました。 普段、あまり運動をしない方が多かったようですが、 関節力を高める「地味トレ」の極意がちょっとでも伝わっていると いいなぁ、、、と思っております。 継続しない事には、なかなか結果が […]

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