■ ウェブをリニューアル ■

桜が満開か?という今日、 スタジオピボットウェブサイトをリニューアル致しました。 http://www.studiopivot.com/ 目黒川沿いの桜はこんなにモコモコです。 週末までもってくれると良いのですが・・・・ ウェブの玄関が変わるのは、これで3回目です。 2007年からずっと記事を書き続けてきておりますが、 今回はとっても春っぽい玄関です。 ウェブサイトの方も是非ご覧下さいね★

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■ 桜を見ながら、コンディショニングクラス ■

晴天ポカポカ陽気だった週末土曜日。 桜を眺めてのコンディショニングクラス。 ご予約・お友達同士3名のクラスでした。 お疲れモードの皆様だったので、アロマテラピーや目の温湿布を利用して、 とにかく「緩む」をベースにからだの土台を整えました。 デトックスの春。 春眠暁を覚えず、の季節ではありますが、 年度末に加え、消費税変動の4月。 色々忙しくしている方も多い時期。 頭を緩め、からだをのびのびとする時間も必要。 コンディショニングクラスでからだを解放しましょう♩ 次回の単発(定期 […]

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■ ピボット日記 からだ塾・菅生SC Vol.42 ■

今年度最後の菅生スポーツコミュニティクラブのからだ塾。 晴天でぽかぽかとした朝日が入る教室で楽しく実施。 春先で呼吸機能が低下しているお子さんが多いので・・・ 肩、脇、背中を丁寧にゆるめ、楽しく遊びました。 次回は4月12日。 春、恒例の測定です。 親子で1年の変化をチェック。 春のからだがしっかりなじむ頃。 でも、環境があたらしい、、、そんな落ち着かない季節。 次回はゆったりしましょうね〜

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■ ピボット日記 幼稚園訪問デイVol.19-20 ■

更新滞りがちになっています・・・ 2月は神奈川県・横須賀市内の幼稚園が集まって行う 器楽発表会へお邪魔してきました。 年少、年中、年長と各年齢の園児達が楽器演奏する姿を 拝見してきました。 この1年は去年よりも園児さんと関わる時間が増え、 会うとハイタッチしてくれる園児さんも♩ クラス代表の挨拶にはじまり、楽器を演奏する姿は 保護者の気持ちに・・・ 胸があつーくなりました★ そのときの様子は、ぎんなん幼稚園さんのブログを ↓ http://ginnankids.com/blo […]

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■ こつばんママのつぶやき ヒロコ・ヨガ 春の課題 ■

一昨年の秋に、キッズヨガのプログラムに参加。 その時に通訳で参加していたヒロコ先生にお願いしてセルフメンテナンスの為に 1年くらいプライベートクラスをお願いしている。 プライベートクラス、と言うか、夫である骨盤先生と二人で。 引っ越しのばたばたで時間が取れなかったこの数ヶ月。 ようやく・・・・ みっちり自分と向き合う時間が取れて、からだの隅々に意識が行き渡るように。 さすがの私も、この引っ越しの準備に年末年始が重なっており、 ちゃんと休んだ記憶が遥か彼方へ(笑) デトックスの […]

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■ ピボット日記 たすき帖ことはじめ 開催しました! ■

ポカポカと春の陽射しが降り注ぎ、ランチには上着がいらない気温になった今日。 「たすき帖ことはじめ」 を開催しました! 親子あわせると10人ちょっとの会になり、とってもにぎやかな時間に。 途中、録画しようかと思ったのですが・・・ この「たすき帖」の製作者であり、本日の講師でもある伊藤加奈子さんのお話を もっと聞きたいなーという気持に。 共感するフレーズが満載でした。 ● たすき帖ができるまでのエピソード ● 各ページ、どんな使い方をすればいいのか? ● たすき帖を書くことで起こ […]

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■ ピボット日記 からだ塾・菅生SC Vol.41 ■

ちょっと肌寒いですが、日差しは「春!」の今日、 なんと、、、2ヶ月ぶりのからだ塾でした。 雪のために2月は全部中止、ようやくの開催。 数人の保護者様より、「転び易くなった」などのお声も・・・ かなり間があいてしまった為に、関節力の低下もみられるように なってしまったお子さんも。 暖かくなる季節、どんどん関節は動かし易くなるので きっとすぐに元通りになるでしょう。 定番メニューをじっくり行いました。 詳細は、からだ塾会員ブログに掲載しますね ←更新予定は月曜日★ 校庭の梅がキレ […]

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