■ ピボット日記 からだ塾・スタジオピボットVol.1〜Vol.3 ■

10月から新しく開始した、スタジオピボットでのからだ塾。
せまーいスタジオなのですが、毎回3〜4組の親子が参加して下さっています。
各回とも、「呼吸」が楽に、深くなるようなメニューを実施。
菅生SCのように、大きい運動ができないので、
●足裏測定と解析・からだの傾向をお伝え
●ウォーミングアップはバランスボールなどを使って、柔軟体操
●足裏のセンサーを高めるアスレチック
●定番になっている・・バランスボールジャンプ
これらを繰り返す90分で実施しています。
次回は1/11(土)16:00〜17:30
詳細は下記URLもご覧下さい。
http://studiopivot.seesaa.net/article/376166280.html
このクラスは4月より会員制で実施する予定でおります。
詳細は直接お問い合せ下さい。
workshop@studiopivot.com

カテゴリー: こどものからだ日記