■ ピボット日記 幼稚園訪問デイ Vol.14 保護者様向けマッサージ会・その2■

曇り空で、なんだか寒い・・・と思っていれば、
12月の気温、、、と天気予報。
寒くなってきましたね。
昨日は恒例の幼稚園訪問デイ。
保護者様向けのこつばん塾・マッサージ会の第2弾を実施。
同じ内容で先月も実施。
この会は今後も継続予定です。
午後は先生方の研修。
からだを整えるエクササイズを中心に、よもやま話を入れしっかりからだを動かしました。
参加して下さった皆様、ありがとうございました。
骨盤・股関節を整えて呼吸を深くする。
色々体験して頂けたと思います。
昨日のエクササイズは、こちらにも掲載されています。
「骨盤底筋マジック」
タツミムック刊行です。
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「健康寿命をのばす股関節セラピー」
ブルーロータスパブリッシング刊行
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カテゴリー: こどものからだ日記