■ ピボット日記 骨盤底筋マジック 本日発売!■

「骨盤底筋マジック」(タツミムック刊行)が 本日発売です!!!! STUDiO PiVOTでも購入できます。 エクササイズ満載の1冊です。 STUDiO PiVOT流・骨盤底筋を整えるセミナー4本ご紹介♩ 骨盤底筋は「鍛える」じゃないですよ!「整える」です!    骨盤底筋を整えるセミナー その1 仕事帰りのこつばん塾               at 新宿:朝日カルチャーセンター    10/24, 11/14, 11/28, 12/12, 12/26  ともに19:00~ […]

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■ ピボット日記 幼稚園訪問デイーVol.11 保護者向けマッサージ会 ■

定期訪問のぎんなん幼稚園様で、保護者様向けのマッサージ会を 実施致しました。 先月の「親子マッサージ会」にも参加頂いた方もおり、 短い時間でしたが、ご参加ありがとうございました! テーマは「骨盤を動かし、呼吸を深くして健康になろう!」 いつものSTA48(座る・立つ・歩く)の基礎エクササイズ、 坐骨で座る⇒ゴリラウォーク⇒モモンガで起き上がる。 いくつかのエクササイズと共に、子供のからだの発達と 呼吸機能についてお話したり、保護者の皆様のからだの メンテナンス方法などをお話さ […]

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