■ピボット日記 4/27のからだ塾レポート!■

快晴の土曜日・今日はからだ塾でした。 準備をしながら窓をあけていると、 気持ち良い風が吹いてきます。 いい季節になりました♩ さて・・・本日のメニューをご紹介。 いつもの 骨盤ウォーミングアップ からスタート! 親子でからだチェック と・・・みんな、背中がかたまっている! この気温差でこどもだけじゃなく、おとなも体調不良を訴えている人が多発。 気圧の変化に加えて、新学期疲れ・・・ 新しい環境になれようとがんばっているみんな。 背中が凝り固まって、呼吸が浅くなりがち。 姿勢が悪 […]

続きを読む →

■ピボット日記 幼稚園訪問デイ日記ーVol.7 足測定・1日目■

昨年からお世話になっているぎんなん幼稚園さんの25年度足測定の1日目が終了しました。 みんな大きくなったよねー 元気に成長しているかな? みんな楽しく測定に協力してくれました。 明後日、年少さんの測定が続きます! 園児の皆さん、先生方ご協力ありがとうございました! 今回の測定メンバー 骨盤先生、こつばんママ、山口聡子、石井加奈子 明後日も宜しくお願い致します!

続きを読む →

■ピボット日記 4/13からだ塾レポート■

 からだ塾も新年度を迎えました♩  みんな、学年が一つあがり、  なんとなく大人になったような・・  新しいお友達も増えて、  とっても賑やかになりました。  いつも、最初に足裏測定で、  久々に来たお友達は、  ちょっと疲れ気味の様子・・・  最初の「骨盤ウォーミングアップ」は、  みんなのからだが元気いっぱいになるように、メニューを変更・・・  血液をきれいにするのに、犬歩きをいっぱいしました♩ それにしても、とっても気持ちの良い朝でした★少しずつ日差しが強くなってきまし […]

続きを読む →

◆発々こどものからだ塾 〜こどもの関節力アップ〜◆

「発々こどものからだ塾」は、 毎月第2・第4土曜日(都合により変動することがございます) 午前10時〜午前11時45分に開催しております。 ■月2回開催 1回/1000円(親一人、子一人) 1回/1500円(親一人、子二人) (親子で参加する講座です) ※会員専用ブログは体験クラスにご参加頂きますとご覧頂けます。詳細はお問い合せ下さい! 26年度・あと3組募集中です(3/23現在) 【内容】 毎回、様々な遊びやスポーツを通して、 関節力(=関節を緩めることでからだは元気になる […]

続きを読む →

■ピボット日記 16年目のお誕生日■

今日、4/10はSTUDiO PiVOTのお誕生日。 骨盤先生がSTUDiO PiVOTを設立したのが、 平成9年のこと。16年になります。 ここまでなんとか続ける事ができたのも、 この15年間、STUDiO PiVOTを支えて下さった皆様のお陰と深く感謝するばかりです。 16歳・・・人間で言えば高校1年生です。 大人の世界をのぞく、思春期の頃。 関節で言えば・・・ちょうど「骨盤・股関節」が大人と同じくらいに成長し、 運動に自由度が増す時期でもあります。 STUDiO PiV […]

続きを読む →

■こつばんママのつぶやき 目の疲労&咳がとまらない■

いやー・・・体調不良の方が多い・・・ 季節の変わり目とはいえ、今年は寒暖の差が激しすぎます。 気圧の変動が大きいので、からだがついていかない。 おまけに・・・働くママにはこの時期年度末~年度始めって 忙しい時期にぶちあたっていますね。 普通に独身のOLさんもばたばたする時期。 今年のこの時期、SOSが多いです。 メールでアドバイスもしかり、セルフケアでしのげる時は、 まず、動かしましょうとお伝えしています。 気圧の変動で一番打撃を受けるのは「血液の流れ」 からだに適度な圧がか […]

続きを読む →

■ピボット日記 春到来!講座いろいろ■

今日は豪雨の東京。 4月の雨、とは言うけれど、ここまで降ると憂鬱に。 午後にはあがるといえども、、、今朝の通勤・通学 おつかれさまでした。 幼稚園・保育園のお見送り、大変でしたね。 ⇒幼稚園は春休み中か! うちもびしょぬれになりました。 着替えを持ってスタジオにやってきたので、 荷物も増えてしまいました。 こんな4月の雨の時期は「三寒四温」と言われていますね。 暑さ寒さも彼岸までと言うけれど、今年は初夏のような 陽気が続いた三月なのに、突然真冬の4月。 三寒四温どころではない […]

続きを読む →