■こつばんママのつぶやき 「こつばんくらぶ」レポート■

今日はこつばんくらぶの日でした。2歳の男の子とママがご参加。うちの娘とお誕生日も近く、からだつきも同じくらいだったので、お話もはずみました♪2歳の男の子くん・歩き始めたのが遅く、転びやすい、足が外向きになっているのは問題ないの?という質問がありました。 動きかたや身体の様子を見ていると、大きな問題はないのに、外反扁平といって、足首が内側に曲がってしまう症状が出ていました。幼児期には多くみられているのですが、ママにお話を聞いていると、そうなる原因と思える事が! 生まれつきリンパ […]

続きを読む →

■骨盤先生のからだコラム Vol.38 姿勢と呼吸の関係性■

低出生体重児の出生率が増加しているそうですがその要因として専門家はやせ体形の女性の増加が関係していると指摘しています。女性の太りたくない願望もあるのでしょうがやはり妊娠時には考えものです。 先日ヨガインストラクターを事務所に招いてヨガを行いました。本当に基本的なポーズを中心に行いましたが、やはり誘導して頂くと深く入って行きます。本当に大切な基本的ポーズを繰り返し行うことで、より良い効果が見込まれると思います。 先日友人の結婚披露パーティーで同世代サラリーマンの方々と色々お話を […]

続きを読む →