■骨盤先生のからだコラム Vol.20 からだと心の繋がり■

こどもたちが好きなスポーツのトップはアンケート調査でサッカーその後水泳、野球,体操と続くそうです。時代は変わったもので我々がこどもの頃はなんと言っても野球がトップでサッカー少年はあまりみかけなかったように思います。海外の試合が見れるようになったことも影響しているのかな? 本日お相撲さんが教える四股トレ講座ににいって来ました。結構高齢の方も来ています。若い方より四股トレ効果を知っていて腰痛をはじめとするさまざまなトラブルに効果的であることを良くご存知あるようです。やはり自分から […]

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