■骨盤先生のからだコラム Vol.11 リバウンドする身体とは?■

姿、形の姿勢と生き方考え方の姿勢と2つありますが、生き方がからだに表れるだけではないでしょうか?このところこどもの重心が踵よりになっているようですが生き方も後ろよりで目立たないように生きているからですかね? 日本人女性がいつまでも若々しくいられる理由に日本食があるそうでアメリカでも話題になっているそうです。我々にとっては当たり前の食事は欧米から見ると、ダイエット食にもなり得るのですね。近いうちに世界中で日本食=健康食のイメージは定着するのではないでしょうか?  からだに対する […]

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