呼吸ができていますか?

40代女性★呼吸が浅くなっていて、どうしていいかわからなくなっていた。 最近むくむ・・・だるい。 年のせいではありません。呼吸がちゃんとできていないから。 肋間の弾力を取り戻すトリートメントで顔色がピンクに。 足のマッサージをしても取れないむくみは、呼吸の問題。 posted at 18:00:37 何歳からはじめても遅くない「からだのメンテナンス」 はじめよう、と思った時ははじまり。 でも、続けないと変わらない。 そのためには、今の自分のからだがどうなっているのかを知らない […]

続きを読む →