笑って呼吸を整える

最近、娘の体調を見ていると 気になってしまう「呼吸」 息を吐く、吸う これだけなんですが、ちゃんとできているかなーと思うのです。 鼻水がひどくなってくると、おー熱がでないかなぁ、、、と ドキドキ。 そして親ができる事は、ひどくならないように 「質が良い呼吸ができるからだ」 にしていくこと。 それには、背中を柔らかくすることが大事。 日々、そんな事思いめぐらせていると、 つぶやく言葉に「呼吸」が増える(笑 ■5月22日のツイート■ 仕事で凝り固まったからだ、笑って緩めて関節力を […]

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