腕ゆるゆるマッサージ

こつばんママの腕ゆるゆるマッサージ

@hug_uni 昨日の時短セルフケア、入浴(湯船に入ったまま)しながら、手首くるくる、手首から肘(前腕)もみもみ&左右にひねる、はどう?肩こり、首こりさんに最適では?一人暮らしならば、腕にアロマオイルのマッサージをしながらの前腕マッサージは更なる効果有り。独身の頃やっていた
posted at 18:54:56

娘が一歳過ぎたので、予防接種がまたいくつか続く。このところ、体調がまあまあ良かった娘は、予防接種で久々にいつもの小児科へ。なんと、泣かなかった。注射針がささった一瞬だけで、今まで先生の姿見ただけで泣いていたのに。これも成長だなーと実感した瞬間。
posted at 18:44:58

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明日はこつばんくらぶの日。今日みたいなお天気だといいのにな。雨だと赤ちゃんと動くのは大変。
posted at 18:39:59