呼吸が深くなる・肩が緩む

下肢の見立て、洞察、トリートメントの組み立てと難しい作業かもしれませんが、慣れてくると自然にできるようになる。今日は「緊張が強いから関節を動かすよりも緩む、リラックスが先」との見立て。ベストな視点でした。緩めるテクニックには、からだ揺らしが効果的☆posted at 16:36:50 午前中のオイルクラスは、滞りなく終了。呼吸を動かす筋肉を緩めるトリートメントを習得する内容と、下肢を見立てて、トリートメントの順序を組み立てる内容。 呼吸は肩の関節と切り離せないし、下肢全体は骨 […]

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